Krepšelis
Jūsų krepšelyje nėra prekių
Reikia patarimo?
Kaip išsirinkti ar pačiam susidėti stalo teniso raketę?
Ketindami įsigyti stalo teniso raketę, tikriausiai susidursite su dideliu skirtingų rakečių pasirinkimu, todėl gali kilti klausimas – kaip išsirinkti tinkamą? O galbūt geriau stalo teniso raketę susidėti pačiam? Šiame straipsnyje pateiksime geriausius patarimus, kurie padės išsirinkti ar susidėti idealiausią stalo teniso raketę.
Kas yra HIIT treniruotės ir kokia jų nauda?
Aukšto intensyvumo intervalinės treniruotės arba HIIT (angl. High Intesity Interval Training) terminas tarp sportininkų, sporto salėse ir tinklaraščiuose vartojamas vis dažniau. Tai aukšto intensyvumo treniruočių programos, kurių metu tarpusavy mainomi aukšto intensyvumo pratimai ir pratimai, kurių metu intensyvumas mažas, arba poilsis.
Kaip išsirinkti gerą krepšinio kamuolį?
Krepšinis – bene pats populiariausias žaidimas Lietuvoje, tad nekeista, kad nemažai šeimų namuose turi krepšinio kamuolius. Visgi, net jei ir žaidžiate savo kieme ar sode, negalite pasikliauti vien savo įgūdžiais – jums reikalingas ir tinkamas krepšinio kamuolys. Tačiau kaip tokį išsirinkti? Būtent šiandien pasistengsime atsakyti į šį klausimą.
MMA pirštinės: kaip išsirinkti?
Užsiimate mišriais kovos menais (MMA)? Norite pradėti ar tęsti treniruotes? Jei į bent vieną šių klausimų atsakėte teigiamai, jums reikia įsigyti tinkamų pirštinių porą, specialias apsaugas ir kitų priemonių treniruotėms. Pirmųjų MMA pirštinių įsigijimas gali tapti sudėtinga, tačiau įmanoma užduotimi, kadangi pirštinių tipų ir gamintojų yra be galo daug. Visų pirma reikėtų žinoti, kad MMA pirštinės skiriasi nuo bokso pirštinių.
Dantų apsaugos: kaip išsirinkti ir paruošti naudojimui?
Kovos menai – sporto šaka, kurios metu patiriama bene daugiausia traumų, tad nenuostabu, kad būtent jai kuriama daugiausia skirtingų apsaugų. Visgi dantų apsaugos (arba kapos) naudojamos ne tik bokse, MMA ir kitose kovinio sporto šakose, bet ir krepšinyje ir pan. Dantų apsaugos naudojamos norint išvengti dantų traumų ar netgi netekimo.
Kaip vyniojami bintai boksui?
Bintai boksui yra būtinybė norint apsisaugoti nuo galimų sužalojimų ir traumų treniruočių bei varžybų metu. Jie sutvirtina ir apsaugo bei prilaiko riešą, krumplius, rankos ir pirštų sąnarius. Taip pat puikiai sugeria prakaitą, tad bokso pirštinės greičiau džiūsta ir tarnauja jums ilgiau. Visgi ne retam sportininkui, bent jau pradedant treniruotis, kyla vienas klausimas: kaip tinkamai juos vynioti?
Bokso pirštinės: kaip pasirinkti?
Lietuvoje boksas kasmet vis populiarėja. Miestuose didėja boksui dedikuotų sporto klubų, gausėja įvairių bokso prekių pasiūla laisvalaikio ir sporto prekių parduotuvėse. Vis dažniau nubraukiama veiksmo filmų sukurta stigma, kad boksas yra agresyvi sporto šaka, o boksininkai – kvaili, „atitrankytomis smegenimis“, mušeikos. Tai įrodydami šiais laikais bokso sales aplanko vis daugiau žmonių.
