Joga, pilatesas, aerobika

Aerobika ir joga – šių dienų moterų sporto karalienės, efektyviausiai padedančios sutvirtinti kūną ir padidinti bendrą energijos kiekį. Aerobikos treniruotės skirstomos į tris didelius pogrupius: jėgos, ištvermės (su šokiais, be šokių) ir lankstumo didinimo.

  • Jėgos aerobikos treniruotės skirtos kaulų ir raumenų sistemoms stiprinti, laikysenai koreguoti ir gerinti;
  • Ištvermės aerobikos treniruotės skirtos širdies ir kraujagyslių sistemai gerinti, poodiniam riebalų sluoksniui mažinti, bendram emocijų kiekiui didinti;
  • Lankstumo aerobikos treniruotės padeda koreguoti žmogaus laikyseną, atpalaiduoja visą kūną ir skatina kraujotaką, padeda atsigauti po kitų intensyvių treniruočių, gerina miegą.

Aerobikos treniruotėms gali būti naudojamas įvairiausias sporto inventorius, pavyzdžiui, balanso treniruokliai ir stepai kojų raumenims sutvirtinti, įvairūs svoriai rankų raumenims lavinti, lankai – talijai dailinti ir pan.

Jogos kilimėliai
Jogos kilimėliai (142)
Svoriai kojoms ir rankoms
Svoriai kojoms ir rankoms (27)
Gimnastikos kamuoliai
Gimnastikos kamuoliai (56)
Aerobikos hanteliai
Aerobikos hanteliai (37)
Stepai
Stepai (11)
Jogos plytelės
Jogos plytelės (12)
Jogos kamuoliukai
Jogos kamuoliukai (4)
Jogos kilimėlių krepšiai
Jogos kilimėlių krepšiai (3)
Jogos ir pilateso žiedai
Jogos ir pilateso žiedai (3)
Jogos hamakai
Jogos hamakai (3)
Jogos diržai
Jogos diržai (1)
Filtruoti:
Pristatymas
Kaina
€ €
Prekinis ženklas
Filtravimas

GERIAUSI PASIŪLYMAI, AKCIJOS

Steperiai
Steperiai
Lankai sukimui
Lankai sukimui

SPORTO PREKIŲ PARDUOTUVĖ KAUNE

Ateities pl. 23 b, Kaunas

Darbo laikas I - V:  9.00 - 18.00   VI: 10.00 - 14.00

+370 630 67777   |   [email protected]

Reikia patarimo?

+370 630 67777

arba el. paštu: [email protected]

SPORTO PREKIŲ PARDUOTUVĖ KAUNE

Darbo laikas

I - V:  9.00 - 18.00

VI: 10.00 - 14.00

Ateities pl. 23 b, Kaunas

DVIRAČIŲ SERVISAS
TRENIRUOKLIŲ SERVISAS
ĮRANGOS NUOMA
MONTAVIMAS
GAMYBA
Prekė įsiminta
Prekė pridėta palyginimui