Mėlynas lankas FH01 su svareliais

fH01 HMS – tai nauja aukštos kokybės masažinė gimnastikos lankas (hula hop) rinkoje. Tai prietaisas su 360 laipsnių kilpa ir vienalaikiu masažu! Todėl kardio treniruotės būna ilgos ir malonios, o tai užtikrina dar greitesnius ir geresnius rezultatus! Prietaisas skirtas tiek vaikams, tiek suaugusiesiems.

Kaip veikia FH01?

FH01 veikimas labai paprastas ir intuityvus. Tai uždara kilpa su bėgeliu, prie kurio pritvirtintas svarelis. Kai sukate klubus ratu, pradeda veikti išcentrinė jėga; ji ratu juda svarelį, įtempdama pilvo ir liemens raumenis.

Pastaba: prieš naudojant užspaudas turi būti tvirtai uždarytas.

Treniruotė ir masažas viename:

Atliekant 360 laipsnių judesį, spyruoklės galvutėse, išdėstytose aplink kilpos perimetrą, puikiai sušvelnina svarelius ir prisitaiko prie kūno, o tai sukuria papildomą masažo efektą ir suteikia kūnui malonų pojūtį.

Platus prietaiso reguliavimo diapazonas:

FH01 sudaro iš viso 24 elementai. Dydį galima nustatyti nuo 14 iki 24 elementų, t. y. liemens apimtį nuo 50 cm iki 104 cm.

Diržo su svareliu reguliavimas:

Kitas privalumas – galimybė keisti svarelio diržo ilgį. Jis svyruoja nuo 14 cm iki 30 cm. Kuo diržas ilgesnis, tuo didesnė išcentrinė jėga treniruotės metu, taigi didesnis svoris ir sudėtingesni sukimai.

Patogu naudoti:

Prietaiso konstrukcija pagaminta iš aukštos kokybės PVC. Bėgelis sumontuotas ant nerūdijančio plieno rutulinių guolių. Visa tai kartu užtikrina lankstų ir nenutrūkstamą sukimąsi, o tai dar labiau padidina pasitenkinimą treniruojantis. Be to, svarelis padengtas minkšta guma, didinančia naudotojo ir aplinkinių saugumą.

Lengvas montavimas:

Kilpa atidaroma magnetiniais spaustukais. Tada, norint sujungti tolesnius elementus, reikia įstumti vieną elementą į kitą taip, kad ąselės įeitų į atitinkamas skylutes. Mažinant elementų skaičių, suimkite elementą viena ranka ir suspauskite taip, kad ąselės išslystų iš skylučių. Tada įdėkite bėgelį su svareliu į kilpą, uždarykite magnetinius spaustukus, sureguliuokite diržo ilgį – ir viskas.

Patogus transportavimas:

Dėl galimybės lengvai išardyti visus komponentus prietaisas lengvai telpa į kuprinę ar sporto krepšį.

Treniruočių su gimnastikos lanku nauda:

Visų pirma, treniruotės su FH01 suplonins pilvą ir liemenį. Taip pat padės sumažinti riebalus šlaunų ir sėdmenų srityje. Be to, sustiprins pečių juostą ir rankas. Dar vienas privalumas – stiprinant pilvo ir liemens raumenis, aiškiai pagerėja naudotojo laikysena. Vos pusvalandis nepertraukiamų treniruočių su FH01 prilygsta valandai plaukimo ir trims valandoms bėgimo!