HMS
Stepai
Atliekant aerobikos pratimus ant stepo ne tik stiprinami širdies raumenys, gerinama širdies veikla, kraujotaka, treniruojami kojų, šlaunų, sėdmenų raumenys, bet ir pasisemiama geros nuotaikos visai dienai. Aerobikos stepai neužima daug vietos, todėl jį galima laikyti namuose ir užsiimti lengvais aerobiniais pratimais bet kuriuo metu. Savo asortimente siūlome įvairius reguliuojamo dydžio, su neslystančiu paviršiumi aerobikos pakylas – stepus. |
Kyla klausimų? Paskaitykite mūsų parengtą gidą: Kaip treniruotis naudojantis stepu? |