Витамины и минералы - основы здорового образа жизни!Обычно мы получаем витамины и минералы с пищей, но из-за напряженной работы и спортивного режима нам не удается постоянно сбалансированно питаться, а также мы теряем много ценных минералов в спортивном поту.
<stronг>Для спортивных людей мы рекомендуем добавлять поливитамины и минералы , Витамин А - важен для нормального роста, формирования костей, Витамин D - помогает защитить от остеопороза, Витамин Е - важен для кожи, нервной системы, состояния мышц, Витамин К - отвечает за свертываемость крови, витамины группы В важны для всего организма, особенно для умственной деятельности. Спортсмены часто жалуются на мышечные спазмы - в этом случае может помочь использование минералов (кальций, магний, цинк).