Корзина
L-теанин - это аминокислота, содержащаяся в зелёном чае. По химической структуре L-теанин схож с глутамином, одной из аминокислот, участвующих в процессах возбуждения и торможения в мозге, наряду с глутаматом и ГАМК. L-теанин стимулирует альфа-волны в мозге, создавая состояние глубокого расслабления в сочетании с режимом активного мышления.
Он стабилизирует настроение (подходит женщинам с предменструальным синдромом) и быстро успокаивает. L-теанин положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, защищая холестерин ЛПНП (LDL) от окисления, и способствует поддержанию нормального артериального давления.
