OVERBALL применяется в реабилитации и на различных оздоровительных занятиях. С OVERBALL вы можете выполнять дома множество укрепляющих, растягивающих и балансировочных упражнений. Занятия с OVERBALL носят компенсирующий характер и выполняются в более медленном темпе, они направлены на устранение неправильной осанки и мышечного дисбаланса тела. Упражнения с OVERBALL задействуют глубокую стабилизирующую мышечную систему - особенно мышцы спины, шеи, живота и тазового дна. OVERBALL помогает надежно укрепить тело и улучшить осанку. Его также используют в качестве балансировочной подушки на стуле или водительском сиденье.
Тренировочный мяч диаметром 23 см, изготовлен из прочного ПВХ, синего цвета.

