Kardio treniruokliai namams padeda palaikyti fizinę formą, numesti papildomų kilogramų ir palaikyti gerą širdies ir kraujagyslių sistemos veiklą. Nesvarbu, kurį kardio treniruoklį pasirinksite – dviratį, bėgimo takelį, elipsinį, irklavimo ar kitą – visi jie suteikia galimybę efektyviai treniruotis. Mūsų asortimente rasite pasaulyje pripažintų gamintojų, tokių kaip „inSPORTline“, „Nautilus“, „Schwinn“, „Bowflex“, „Reebok“, „WaterRower“, „Assaulot Fitness“ ir kitų, treniruoklių.
Bene dažniausiai kardio treniruoklį renkantis kyla klausimas „kuris treniruoklis yra geriausias?“. Dažnas treneris sako, kad geriausio treniruoklio nėra, nes jie visi puikūs! Treniruoklį rinkitės atsižvelgdami į savo pomėgius, tikslus, fizinę būklę. Jei mėgstate bėgioti, rinkitės bėgimo takelį, jei važinėtis dviračiu – dviratį treniruoklį. Jei norite sustiprinti viso kūno raumenis – elipsinį treniruoklį. Svarbiausia – atsižvelkite į savo poreikius ir pomėgius, nes, ilgainiui, bet kuris treniruoklis padės jums pasiekti savo tikslų.
Kyla klausimų? Paskaitykite mūsų parengtą gidą:
Kuris kardio treniruoklis geriausias: elipsinis treniruoklis, dviratis treniruoklis ar bėgimo takelis?
5 kompaktiški treniruokliai jūsų namų erdvei