Inversiniai stalai

Inversinis stalas – tai stalas, kurio pagalba žmogaus kūnas apverčiamas žemyn galva. Padėtis „žemyn galva“ gerina kraujo apytaką, atpalaiduoja stuburą, klubo, kelių sąnarius, pagerėja smegenų ir kitų svarbių organų aprūpinimas deguonimi. Tai – puiki priemonė nugaros skausmo mažinimui, laikysenos gerinimui, raumenų atpalaidavimui, streso mažinimui. Šiais laikais daugelis žmonių dirba sėdimą darbą, todėl nugara ir juosmuo patiria ilgalaikę traumą. Ilgainiui gali išsivystyti problemų tarpslanksteliniuose diskuose, klubo sąnariuose, vidaus organuose ir kojų kraujo cirkuliacijoje. Būtent inversiniai stalai ir buvo sukurti tam, kad išspręstų šias problemas ir atpalaiduotų kūno raumenis, kurie paprastai būna įsitempę.